Ваш личный психолог
Анастасия Коновалова
На бесплатном сеансе за 15 минут определю запрос и разработаю стратегию изменений. Работаю в Москве и онлайн.
Проведу за руку в ваше счастливое настоящее
Сейчас я работаю с такими запросами:
Панические атаки, тревожные расстройства. Фобии и страхи
Работа с кризисными ситуациями
в отношениях с партнёром
Зависимые отношения, абьюз, сексуальные расстройства
Расстройство пищевого поведения
Стресс, посттравматическое стрессовое расстройство
Работа с психологическими травмами любого рода
Эмоциональное выгорание, хроническая усталость. Депрессия и апатия
Пройдите тест и получите
2 консультации
по цене 1
Я пойму, на каком этапе вы находитесь сейчас и смогу помочь вам изменить свою жизнь
В процессе сессий вы
Научитесь самостоятельно генерировать новые решения проблемы благодаря расширению рамок мышления
Овладеете новыми инструментами и техниками, которые помогут улучшать качество своей жизни
Переосмыслите свой опыт: увидите как прошлый опыт может помочь с текущими жизненными ситуациями
Заложите фундамент стабильной самооценки и уверенности в себе, научитесь слышать и принимать себя
Я Анастасия Коновалова,
Закончила Институт психотерапии и клиничесской психологии по специальности клиническая психотерапия, регулярно прохожу курсы повышения квалификации.
практикующий психолог
Обо мне в цифрах
часов сессий
390+
людям помогла
30+
часов обучения
1545+
людям помогла
30+
часов сессий
390+
часов обучения
1545+
Выберите комфортный вариант
ОЧНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
ОдНА
ОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
Абонемент
на 10 очных консультаций
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ
Абонемент
на 10 ОНЛАЙН консультаций
ОдНА
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЯ
Выгода 10,100 ₽
49 900 ₽
Абонемент на 10 очных консультаций
6 000 ₽
ОдНА ОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
Выгода 10,100 ₽
39 900 ₽
5 000 ₽
Абонемент на 10 ОНЛАЙН консультаций
ОдНА ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЯ
Уже после первой сессии вы почувствуете изменения, которые станут отправной точкой к улучшению качества вашей жизни.
Длительность сессии - 55 минут
Встречи проходят в комфортной для вас обстановке: по видеосвязи, в моем уютном кабинете, по желанию мы можем встретиться в кафе или парке.
Я провожу очные и онлайн-консультации
про формат Консультаций
Я провожу очные
и онлайн-консультации
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Подведение итогов, выводы
Определяем запрос и намерение
Как проходит сессия
Как и С чем мы
будем работать?
Работа с травмами: детские травмы, участие в военных действиях, сексуальное насилие, смерть близкого, стихийные бедствия, физическое насилие и др.
Создание стабильной самооценки и уверенности в себе, научу слышать
и принимать себя
Создание стабильной самооценки и уверенности в себе, научу слышать и принимать себя
Работа с негативными убеждениями. Работа
с подавленной агрессией, чувствами вины и стыда
Работа с негативными убеждениями. Работа с подавленной агрессией, чувствами вины и стыда
Устранение механизмов, которые поддерживают наличие вашей проблемы в настоящем
в работе я использую методы краткосрочной терапии, которые
1
Эффективны
методы, относящиеся к краткосрочной психотерапии, обладают доказанной эффективностью
2
Техничны
используются чёткие протоколы (алгоритмы) решения проблем и техники с пошаговым выполнением
3
Экономичны
эффект достигается в десятки раз быстрее, чем в долгосрочных направлениях
4
Конкретны
работа ведётся с конкретной проблемой клиента, все чётко и прозрачно
Мифы о краткосрочной терапии
текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст
мой путь и Квалификация
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Институт психотерапии
и клинической психологии», клиническая психология. Специализация: Практическая психотерапия с применением краткосрочных и стратегических технологий
4. Метафорические ассоциативные карты в психологическом консультировании и психотерапии
2. Метод десенсибилизации
и переработки движениями глаз (ДПДГ/EMDR)
Первое высшее образование
Уральский федеральный университет имени первого презедента Ельцина, социология
1
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Институт психотерапии и клинической психологии», клиническая психология. Специализация: Практическая психотерапия с применением краткосрочных и стратегических технологий
Второе высшее образование
2
1. Расстройства пищевого поведения в практике психолога
и психотерапевта
3
4. Метафорические ассоциативные карты
в психологическом консультировании и психотерапии
3. Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ)
2. Метод десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ/EMDR)
Повышение квалификации в Институте Психотерапии и клинической психологии
1. Расстройства пищевого поведения в практике психолога и психотерапевта
Если вы сомневаетесь, поможет ли вам психолог — просто запишитесь на бесплатную консультацию. За 15 минут комфортного общения мы вместе обозначим запрос
и наметим шаги для изменения ситуации.
Если вы сомневаетесь, поможет ли вам психолог — просто запишитесь на бесплатную консультацию. За 15 минут комфортного общения мы вместе обозначим запрос и наметим шаги для изменения ситуации.
Получи бесплатную консультацию уже сейчас
Истории клиентов
Отзыва моих клиентов опубликованы строго с их согласия. Персональные данные скрыты с целью выполнения пунктов контракта о конфиденциальности
мои Курсы
49 900 ₽
Выгода 10,100 ₽
Приобрести
Подробнее
10 000 ₽
Текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст
3 online консультации общей продолжительностью 3 часа
Курс по самооценке
Приобрести
Подробнее
10 000 ₽
Текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст
3 online консультации общей продолжительностью 3 часа
Курс по РПП
Мои клиенты часто спрашивают
Мои соц. сети и контакты
Телефон:
Электронная почта:
Соц. сети и аккаунты в профессиональной среде:
*признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ
Соц. сети и аккаунты
в профессиональной среде:
Работаю в Москве и онлайн
Политика конфиденциальности
Информация на сайте носит ознакомительный характер
и не является публичной офертой
Информация на сайте носит ознакомительный характер и не является публичной офертой
РАБОТАЮ В МОСКВЕ И ОНЛАЙН